Urheilua, liikuntaa ja hyvinvointia

Sitä sanotaan, että suomalainen ei liiku tarpeeksi – sama suuntaus vaivaa koko kehittyvää yhteiskuntaa, liikumme liian vähän. Liikunta-aktiivisuus laskee erityisesti 13 ja 15 ikävuoden välillä. Vielä 11 ja 13 vuoden iässä suomalaisnuoret sijoittuvat suositusten mukaisen liikunta-aktiivisuuden kansainvälisessä vertailussa verrattain korkealle. Suomalaiset 11- ja 13-vuotiaat pojat täyttivät liikuntasuosituksen neljänneksi yleisimmin ja tytötkin ylsivät seitsemän aktiivisimman maan joukkoon. Ilmiön syitä voidaan pohtia.…

Uusia suomalaisia nettisivustoja, myös teidän käyttöönne

Lohjalaiset ER-tuki ja Kettu Markkinointi ovat tehneet kotisivuja internetin päättymättömältä tuntuvaan maailmaan jo viime vuosituhannelta. ER-tuen Kari Oksanen teki ensimmäiset kotisivut asiakkaille jo 90-luvulla ja vaikka välissä pidettiin pari vapaa vuottakin kotisivuista, on tuolle alalle palattu takaisin. Ennen tehtiin sivustoja vain tilauksesta, mutta nykyään teemme sekä tilauksesta että omasta aloitteesta sivuja. Sivustoja tehdään niin yhdistyksille kuin yrityksille ja niitä on…