Hyvinvointi on elämän asia
Lääkäri 2020 -näyttely esittelee terveysteknologian innovaatioita, jotka helpottavat lääkärin työtä. Lisäksi näyttelyssä on potilaan hoitoa helpottavia ja sairauksien ennaltaehkäisyyn keskittyneitä teknologisia uutuuksia. Uudet lääkkeet ovat entistä tehokkaampia, ja osuvat tarkemmin juuri oikeaan, hoidettavaan kohteeseen. Uusista lääkkeistä on luvassa apua esimerkiksi…
– Suomalaiset viihtyvät pohjoismaalaisista huonommin kuntosalilla. Samaan aikaan suomalaiset kärsivät kyselymme mukaan myös eniten vetämättömästä olosta. Tämä saattaa johtua esimerkiksi siitä, että suomalaiset syövät välipaloja laiskemmin kuin muut pohjoismaalaiset, sanoo ravitsemusyhtiö Herbalife Nutritionin pohjoismaiden johtaja Mia Bergmann. YouGovin Herbalife Nutritionille…
Pilates ja SPS (Spiraalistabilaatio) ovat molemmat loistavia menetelmiä ylläpitämään hyvää työkykyä ja ennaltaehkäisemään erilaisia tuki- ja liikuntaelinongelmia. Liikunta virkistää sekä mieltä että kehoa ja auttaa jaksamaan työkiireiden keskellä. Kun kehontuntemus ja -hallinta paranevat, myös hyvän työasennon löytyminen käy vaivattomammin. Urheilijat…
Suomen pitkä talvi asettaa omat haasteensa hyvinvoinnista huolehtimiselle – pimeä aika nimittäin haastaa jaksamisemme, mikä edelleen korostaa itsestään huolehtimisen merkitystä. Usein sohvalle jääminen saattaa tuntua parhaalta, vaihtoehdolta mutta omaa jaksamistaan voi kuitenkin tukea parhaiten sopivilla aktiviteeteilla, vaikka toki levollekin tulee…
Jyväskylän yliopiston psykologian laitoksella on vuosina 2017–2019 toteutettu tutkimushanke, jossa selvitettiin tanssi-liiketerapian eli TLT:n vaikuttavuutta masennuksesta kärsivien työikäisten kuntoutuksessa. Tutkimus osoitti, että ryhmämuotoinen TLT-interventio, joka pyrkii vahvistamaan kehossa koettua turvallisuutta, on vaikuttava masennuksen hoidossa. Tämä tulos on merkittävä sekä kansallisesti…
BARCELONA, marraskuuta 2019 ASICS on tänään julkistanut viisi kasvuvaiheessa olevaa startup-yritystä, jotka on valittu maailmaanlaajuiseen ASICS TENKAN-TEN -kasvuohjelmaan. Ohjelman hakijoita oli yli 60 % enemmän kuin edellisenä vuonna. Hakemuksia tuli startup-yrityksiltä 38 eri maasta. Valittujen startup-yritysten tarjoamat ratkaisut vaihtelevat liikunnan pelillistämisteknologioista…
Hyvä valaistus on tärkeä suorituskyvyn ja hyvinvoinnin kannalta. Leikkaussalin vaatimukset ovat korkeat. Heikon näkyvyyden vuoksi joudutaan toimimaan usein hankalissa asennoissa ja kehoon syntyy jännitystiloja. Näkövaikeuksien vuoksi voi syntyä myös vakavia vaaratilanteita. Ruotsalaisessa Lundin yliopistossa toteutettiin vuonna 2009 tutkimus, jonka tarkoituksena…
Ranualaiset ovat nauttineet pian vuoden ajan uuden hyvinvointikeskuksen terveellisistä ja turvallisista tiloista. Swecon suunnittelijat vastasivat LEED Gold -ympäristösertikaatin saavuttaneen kohteen LVI-, sähkö-, tele- ja turvasuunnittelusta. Ranuan hyvinvointikeskuksen erityispiirteenä on vain 2000 neliön koko. Kompakteihin tiloihin mahtuvat kaikki nykyaikaisen terveyskeskuksen palvelut laboratorioista…