Liikuta selkääsi myös kesällä

Kesällä moni pitää taukoa säännöllisistä liikuntaharrastuksista. Pieni kesätauko tekee hyvää, mutta tyystin ei liikuntaa kannata unohtaa. Selkä tarvitsee säännöllistä liikettä pysyäkseen terveenä ja toimintakykyisenä. Lue Selkäliiton vinkit kesäliikuntaan. Selkä tykkää monipuolisesta liikunnasta ja säännöllinen liikunta ehkäisee selkävaivoja. Kesä on mitä…

Kymmenet startup -yritykset kehittivät palveluja mielen hyvinvoinnin turvaamiseksi – Fifth Corner Inc ja Meru Health voittivat If Haasteen

Joka neljäs Kelan maksamista sairauspäiväkorvauksista johtuu mielenterveyshäiriöistä. Sairastumisen riski on suurin elämänvaiheissa, joissa ihminen kokee merkittäviä muutoksia tai omassa kehityksessä tapahtuu harppauksia. Huhtikuussa vakuutusyhtiö If heitti haasteen suomalaisille start-upeille, yrityksille, yhteisöille ja kehitystiimeille: tavoitteena oli löytää luova ja mahdollisimman vaikuttava…

Kymmenet startup -yritykset kehittivät palveluja mielen hyvinvoinnin turvaamiseksi

Joka neljäs Kelan maksamista sairauspäiväkorvauksista johtuu mielenterveyshäiriöistä. Sairastumisen riski on suurin elämänvaiheissa, joissa ihminen kokee merkittäviä muutoksia tai omassa kehityksessä tapahtuu harppauksia. Huhtikuussa vakuutusyhtiö If heitti haasteen suomalaisille start-upeille, yrityksille, yhteisöille ja kehitystiimeille: tavoitteena oli löytää luova ja mahdollisimman vaikuttava…

Hyvää gluteenitonta elämää

Millä aineksilla gluteeni korvataan tuotteissanne? Meillä on pitkä kokemus gluteenittomasta leivonnasta. Korvaamme gluteenia erilaisilla ravintokuiduilla, psylliumilla ja ksantaanilla sekä nostatusaineilla. Näiden avulla leivonnaisiin saadaan hyvä rakenne. Kuinka paljon gluteenittomia tuotteita Semperillä on? Semperin valikoimissa on yli 80 erilaista tuotetta (leipää,…

Tiedätkö, miten kehosi voi?

Säännölliset tutkimukset ennaltaehkäisevät terveyspulmia ja antavat tarkempaa tietoa omasta voinnista. Tiesitkö, että laboratoriokokeisiin pääsee myös ilman lääkärin lähetettä?  Monet epämääräiset oireet voivat kieliä terveysongelmista: väsymys voi johtua esimerkiksi vähäisestä unenmäärästä, anemiasta, sydän- ja verisuonitaudista tai vitamiinien ja kivennäisaineiden epätasapainosta.  – Jos…

Tunnetut urheilijat antoivat kasvonsa Et ole yksin -kampanjalle

Tunnetut urheilijat seitsemästä lajista ovat mukana epäasiallisen käytöksen ja häirinnän vastaisessa kampanjassa. Väestöliiton ja suomalaisen urheilun yhteishankkeessa tarjotaan jatkossa urheiluseuroille konkreettisia työkaluja epäasiallisen käytöksen vähentämiseksi. Tutkimusten ja selvitysten mukaan kiusaamista, häirintää ja väkivaltaa esiintyy urheilussa kaikissa lajeissa ja kaikilla tasoilla.…

Erimover ja Humaanikone strategiseen kumppanuuteen

Erimover ja Humaanikone aloittavat strategisen kumppanuuden, jonka tavoitteena on työhyvinvoinnin ja -kyvyn nostaminen uudelle tasolle Suomessa. Yhdistämällä Erimover -konsernin ainutlaatuinen liikunta- ja hyvinvointiosaaminen sekä laajuus Humaanikoneen työkyvyn vaikuttavuuskeskeisiin valmennus- ja kehittämismetodeihin syntyy Suomeen maailman mittakaavassakin poikkeuksellisen vahva yhdistelmä, jolla yksilön ja…