Hyvinvointi on elämän asia
Kesällä käy helposti niin, että treenirutiinit muuttuvat loman, vapaiden ja lämpimän sään takia. Siksi ELIXIA kannustaa nyt kaikkia jäseniä pysymään aktiivisena esittelemällä useita erilaisia treenivaihtoehtoja, joita voi tehdä missä tahansa. ELIXIA haluaa innostaa kaikkia jäseniään pysymään aktiivisena arkena – myös…
Kesällä moni pitää taukoa säännöllisistä liikuntaharrastuksista. Pieni kesätauko tekee hyvää, mutta tyystin ei liikuntaa kannata unohtaa. Selkä tarvitsee säännöllistä liikettä pysyäkseen terveenä ja toimintakykyisenä. Lue Selkäliiton vinkit kesäliikuntaan. Selkä tykkää monipuolisesta liikunnasta ja säännöllinen liikunta ehkäisee selkävaivoja. Kesä on mitä…
Joka neljäs Kelan maksamista sairauspäiväkorvauksista johtuu mielenterveyshäiriöistä. Sairastumisen riski on suurin elämänvaiheissa, joissa ihminen kokee merkittäviä muutoksia tai omassa kehityksessä tapahtuu harppauksia. Huhtikuussa vakuutusyhtiö If heitti haasteen suomalaisille start-upeille, yrityksille, yhteisöille ja kehitystiimeille: tavoitteena oli löytää luova ja mahdollisimman vaikuttava…
Joka neljäs Kelan maksamista sairauspäiväkorvauksista johtuu mielenterveyshäiriöistä. Sairastumisen riski on suurin elämänvaiheissa, joissa ihminen kokee merkittäviä muutoksia tai omassa kehityksessä tapahtuu harppauksia. Huhtikuussa vakuutusyhtiö If heitti haasteen suomalaisille start-upeille, yrityksille, yhteisöille ja kehitystiimeille: tavoitteena oli löytää luova ja mahdollisimman vaikuttava…
Millä aineksilla gluteeni korvataan tuotteissanne? Meillä on pitkä kokemus gluteenittomasta leivonnasta. Korvaamme gluteenia erilaisilla ravintokuiduilla, psylliumilla ja ksantaanilla sekä nostatusaineilla. Näiden avulla leivonnaisiin saadaan hyvä rakenne. Kuinka paljon gluteenittomia tuotteita Semperillä on? Semperin valikoimissa on yli 80 erilaista tuotetta (leipää,…
Säännölliset tutkimukset ennaltaehkäisevät terveyspulmia ja antavat tarkempaa tietoa omasta voinnista. Tiesitkö, että laboratoriokokeisiin pääsee myös ilman lääkärin lähetettä? Monet epämääräiset oireet voivat kieliä terveysongelmista: väsymys voi johtua esimerkiksi vähäisestä unenmäärästä, anemiasta, sydän- ja verisuonitaudista tai vitamiinien ja kivennäisaineiden epätasapainosta. – Jos…
Tunnetut urheilijat seitsemästä lajista ovat mukana epäasiallisen käytöksen ja häirinnän vastaisessa kampanjassa. Väestöliiton ja suomalaisen urheilun yhteishankkeessa tarjotaan jatkossa urheiluseuroille konkreettisia työkaluja epäasiallisen käytöksen vähentämiseksi. Tutkimusten ja selvitysten mukaan kiusaamista, häirintää ja väkivaltaa esiintyy urheilussa kaikissa lajeissa ja kaikilla tasoilla.…
Erimover ja Humaanikone aloittavat strategisen kumppanuuden, jonka tavoitteena on työhyvinvoinnin ja -kyvyn nostaminen uudelle tasolle Suomessa. Yhdistämällä Erimover -konsernin ainutlaatuinen liikunta- ja hyvinvointiosaaminen sekä laajuus Humaanikoneen työkyvyn vaikuttavuuskeskeisiin valmennus- ja kehittämismetodeihin syntyy Suomeen maailman mittakaavassakin poikkeuksellisen vahva yhdistelmä, jolla yksilön ja…