Koirat hyvinvoinnin parantajina

Koirat hyvinvoinnin parantajina

Koira on suomalaisten suosikkeja lemmikkieläinten suhteen ja miksipä ei olisi, sillä sanotaanhan niitä ihmisen parhaaksi ystäväksi. Toisille koirat voivat todellakin olla mukavaa seuraa, toisille taas harrastus esim. agilityssa ja toisille hyödyllinen kumppani vaikkapa sorsastuksessa tai metsästyksessä. Yhtä kaikki, jokaiselle koiranomistajalle koira on usein tärkeimpiä, ellei tärkein olento maan päällä. Monelle voi tulla kuitenkin yllätyksenä se, että tutkimustenkin mukaan jo pelkkä…

Uhkapelaamisen vaikutukset hyvinvointiin

Uhkapelaamisen vaikutukset hyvinvointiin

On yleisesti tiedossa, että runsas ja liiallinen uhkapelaaminen voi johtaa hankaluuksiin ja nettikasinoiden ollessa toiminnassa 24/7, pelaamista on joskus vaikea hallita. Jokainen on varmasti joskus lukenut tai kuullut puhuttavan henkilöistä tai tuntenut henkilökohtaisestikin ihmisiä, joiden suhde uhkapelaamiseen on muuttunut ajan myötä epäterveelliseksi. Uhkapeliriippuvuus on todellisuus monille ihmisille ympäri maailman, ja suuri määrä niin sanotuista tervehenkisistä pelaajista voi myös olla vaarassa…

Nykyajan kiireinen elämäntyyli korostaa hyvinvoinnin tärkeyttä

Nykyajan kiireinen elämäntyyli korostaa hyvinvoinnin tärkeyttä

Hyvä terveys on jokaisen oikeus ja tärkeä arvo elämässämme. Hyvinvointi alkaa aina halusta voida hyvin niillä puitteilla, joita elämä sillä hetkellä sallii. Hyvinvoinnilla ei tarkoiteta pelkästään fyysistä hyvää kuntoa, vaan myös henkisellä hyvinvoinnilla on suuri merkitys ihmisen fyysisen hyvinvoinnin kannalta. Psyykkinen hyvinvointi on osa ihmisen terveyttä Henkinen hyvinvointi on yhtä merkityksellistä kuin fyysinen hyvinvointi. Mielen hyvinvointia edistäviä harrastuksia on tärkeä…

Uhkapelien ja videopelien yhteisiä tekijöitä

Uhkapelien ja videopelien yhteisiä tekijöitä

Uhkapelaamisella ja pelaamisella on paljon yhteisiä tekijöitä, jotka usein liittyvät voiton haluun, voiton kautta suoriutumisen tunteeseen ja sitä kautta tyydyttyneisyyteen. Mukaansatempaavuuden ja saavutusten ansiosta peliä haluaa jatkaa kunnes onnetar osuu kohdalle tai taidot riittävät voiton varmistamiseksi. Onnistumisen jälkeen optimismi saa helposti ylemmän otteen, jolloin pelaaminen voi jatkua aina seuraavaan voittoon asti. Pelisisällöstä maksaminen ja onnistumisen moninkertaistaminen “Pay to win” –…

Nettikasinot 2021 - Löydä parhaat täältä

Nettikasinot 2021 – Löydä parhaat täältä

Suomalaiset ovat pelikansaa. Tämän huomaa erityisesti siitä, että jokaisen kaupan kassojen tuntumasta löytyy pitkä rivi peliautomaatteja. Yhden yhtiön alle keskittynyt kasinoala kuitenkin tarjoaa melko suppean pelivalikoiman pelaajille. Suomalaisten siirtyminen nettikasinoiden piiriin kiihtyi erityisesti koronapandemian iskiessä kun peliautomaatit piti sulkea hygieniasyistä.

Millaisia positiivisia vaikutuksia uhkapelaamisella voi olla?

Millaisia positiivisia vaikutuksia uhkapelaamisella voi olla?

Uhkapelaamisella on varsin huono ja epäsuotuisa maine. Pelaamiseen ja peleihin liittyvä negatiivinen mielikuva liittyy usein pelaamisen aiheuttamiin terveyshaittoihin, jotka voivat olla niin fyysisiä kuin henkisiäkin. Pelien huono maine ei toki rajoitu pelkästään uhkapeleihin. Myös videopelit ja kännykkäpeleihin liittyy varsin paljon erilaisia ennakkoluuloja ja uskomuksia. Moni varmasti muistaakin lapsuudestaan ne hetket, kun vanhemmat käskivät lopettamaan pelaamisen ja leikkimään ulkona raikkaassa ulkoilmassa…

Hyvinvointi ja riippuvuus

Tiesitkö, että kehosi voi tavallaan tulla riippuvaiseksi hyvinvoinnista? Siis siinä mielessä, että jollet jatka kehoasi auttavia tekoja, et välttämättä voi hyvin jatkossa henkisesti? Kehosi hyvinvointi pitäisi kuitenkin olla jokaiselle meistä yksi niistä tärkeimmistä asioista. Ei ole merkitystä, minkälaisia töitä teet ja paljonko ansaitset, jos et itse voi hyvin. Oletko koskaan oikeasti miettinyt myös sitä että riippuvuuksia on sekä haitallisia, että…