Hengityksen parantaminen lisää hyvinvointia

Tuntuuko, että hengästyt helposti ja normaaleiden asioiden kuten kauppakassien kantaminen tai rappusten nouseminen vaatii ponnistelua? Kärsitkö huonosta sisä- tai ulkoilmasta? Rasittaako tupakointi hengitystäsi? Hengitysharjoitteluun ja hengitysteiden hyvinvointiin on kehitetty kansainvälisesti patentoitu suomalainen WellO2-laite. Siinä yhdistyvät höyryhengitys ja hengityslihasten vahvistamisharjoitteet. WellO2-laitteella hengitysharjoittelussa hengitetään…

Verkkoapteekkien määrä liki kaksinkertaistuu

Ensi keväänä kuluttajille on tarjolla entistä parempia verkkoapteekkeja, kun lähes 200 apteekkia ottaa käyttöön uuden verkkopalvelun. Tuoreen kyselytutkimuksen mukaan yli kolmasosa suomalaisista pitää tärkeänä, että voi asioida apteekin kanssa myös verkon välityksellä. Suomi on verkkoapteekkitoiminnan edelläkävijä Euroopassa. Apteekkariliitto kehittää parhaillaan…

Liikunnan lisääminen – vinkit penkkiurheiljalle

Penkkiurheilu on suosittua suomalaisten keskuudessa, erityisesti jääkiekkokauden aikana.Rakastamme toki myös muita lajeja, joissa maanmiehemme pärjäävät ja väläyttelevät maailmantasollakin huipputuloksia. Menneiden vuosien menestys saattaa pitää katseemme ruuduissa myös silloin, kun tarjolla on vaikkapa mäkihyppyä ja yhdistettyä. Eikä tule unohtaa keihäsmiestemme mitalitaistoja…

Terveyden edistäminen työpaikoilla parantaa työkykyä – uudet suositukset julkaistu

Suomalaiset työpaikat ovat saaneet suositukset työpaikoilla tapahtuvalle terveyden edistämiselle. Tieteellisiin katsauksiin ja asiantuntijatietoon perustuvat Mars matkalle! – Terveyttä työpaikoille -terveyden edistämisen suositukset työpaikoille kokoavat yhteen työpaikkojen keinoja edistää palautumista, terveellistä ravitsemusta ja fyysistä aktiivisuutta fyysisesti kuormittavassa työssä ja istumatyössä. – Tavoitteemme…

Orion tuo markkinoille Suomen ensimmäisen ibuprofeenigeelin

Orion tuo markkinoille Buranagel-kipugeelin joulukuussa 2018. Kyseessä on Suomen ensimmäinen kipugeeli, jonka vaikuttava aine on ibuprofeeni. Buranagel auttaa paikallisissa lihas- ja nivelkivuissa sekä erilaisissa lyhytkestoisissa ja hyvänlaatuisissa vammoissa, kuten urheiluvammoissa. Buranageliä on helppo käyttää ja se on lisäksi ympäristöystävällinen.* Yli…

Muistitko pestä kädet? Siisti toimisto säästää työnantajan rahoja ja työntekijän terveyttä

Aika harva on tullut ajatelleeksi, että toimiston siivousmenetelmillä on suora yhteys työntekijöiden terveyteen ja sairauspoissaoloihin. Suomessa 5 % palkkakustannuksista kohdistuu sairauslomien maksamiseen.* Hygienian yleinen vaatimustaso ja tietämys ovat nousseet tasatahtia siivousalan tekniikoiden kehittyessä. Siivousalan ammattilaisen näkökulmasta se tarkoittaa, että siivouksen…

Terveystrendit: mittaaminen, geenit ja täydentävät hoidot – sotea unohtamatta

I love me -messut lokakuussa tarttuu terveyden päivänpolttaviin kysymyksiin: mittaamiseen, geeniteknologiaan ja kuluttajien kokemuksiin sote-kokeiluista. Messut tuo esiin myös erilaisia näkemyksiä sekä perinteisestä lääketieteestä että erilaisista täydentävistä hoitomuodoista. Tapahtuman ohjelmaan voi tutustua nettisivuilla www.iloveme.fi. (kuva: I love me -messuilla tehdään…