Hyvinvointi on elämän asia
Kesällä käy helposti niin, että treenirutiinit muuttuvat loman, vapaiden ja lämpimän sään takia. Siksi ELIXIA kannustaa nyt kaikkia jäseniä pysymään aktiivisena esittelemällä useita erilaisia treenivaihtoehtoja, joita voi tehdä missä tahansa. ELIXIA haluaa innostaa kaikkia jäseniään pysymään aktiivisena arkena – myös…
Matkailijoilla on tapana pakata mukaan ulkomaanreissuille pieni matka-apteekki, johon kuuluvat yleensä maitohappobakteerit sekä ripulilääkkeet turistiripulin ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Matkan aikana usein vaivaavaan ummetukseen ymmärretään kuitenkin harvoin varautua etukäteen. Ummetuksessa ulostamistiheys harvenee, ja suoli toimii harvemmin kuin joka kolmas päivä. Uloste…
Omaolo-palvelun sisällöt laajentuivat, ja nyt apua on saatavilla myös närästyksen ja silmätulehduksen terveydentilan arviointiin. Terveydenhuollon sisällöt kattavat yleisimmät terveyden vaivoihin liittyvät oirearviokyselyt, joiden avulla voi saada apua vaivan hoitoon. Kyselyt auttavat arvioimaan milloin ja millaiseen hoitoon tulee hakeutua tai miten oiretta on mahdollista hoitaa…
jatus kesästä tuo mieleen paitsi uimavedet, myös veden kielelle. Ah, raikkaat salaatit, grilliherkut, tilliset uudet perunat ja kalat. Oh, kauniit juomat mintunvarsineen. Moni kesäruoka on kaikessa herkullisuudessaan myös nopea ja yksinkertainen valmistaa, kuten täytetyt sienet tai basilikainen tomaattisalaatti. Kyröntarhat Oy:n…
Millä aineksilla gluteeni korvataan tuotteissanne? Meillä on pitkä kokemus gluteenittomasta leivonnasta. Korvaamme gluteenia erilaisilla ravintokuiduilla, psylliumilla ja ksantaanilla sekä nostatusaineilla. Näiden avulla leivonnaisiin saadaan hyvä rakenne. Kuinka paljon gluteenittomia tuotteita Semperillä on? Semperin valikoimissa on yli 80 erilaista tuotetta (leipää,…
Erikoishammasteknikko Väinö Alapelto on toiminut Laurinkadun pisteessään nyt vuodesta 2003, mutta alalle Väinö tuli jo 80-luvun alussa. Todelliseksi perheyritykseksi laboratorio kehittyi Väinön pojan Akun tultua mukaan toimintaan 2016. Isä puhui tänne tulemisesta jo yläasteella, mutta halusin kokeilla muitakin töitä. Rakennuksillakin…
Nykyaikaiseen yhteiskuntaamme ja länsimaiseen elämään liittyy yltäkylläisyys ja se näkyy meissä yhä useammassa ja yhä nuorempana ylipainona. Ylipainon taltuttamiseksi markkinoille on tullut saataville vaikka minkälaisia oppaita ja kerhoja, jotka lupaavat muutosta, jotkin nopeassakin aikataulussa. Lohjalla toimiva Mervi Leppä on vetänyt…
ihavuus on Suomen suurimpia kansanterveydellisiä ongelmia. Viimeisten tutkimusten mukaan eläkeikäisten naisten keskuudessa vyötärölihavuus on yleistynyt. Yli 60-vuotiaankin kannattaa vielä muuttaa elintapojaan terveellisemmäksi. Koska laihduttaminen on vaikeaa, lihavuuden ehkäisy on tärkeää. Kertyneiden liikakilojen karistaminen on sitä helpompaa, mitä varhaisemmassa vaiheessa ongelmaan…