Hampaissa kiertää sama veri kuin sydämessä – suusta huolehtiminen on kokonaisterveydestä huolehtimista

Suun ja hampaiden terveydellä on tärkeämpi merkitys terveydelle ja hyvinvoinnille kuin moni ajatteleekaan. Hampaissa kiertää sama veri kuin sydämessä, joten suussa olevat bakteerit ja tulehdukset voivat kulkeutua muualle elimistöön verenkierron välityksellä. Suusta onkin tärkeää pitää huolta ja hampaiden kunto kannattaa…

​Sydänkuntoutuksen haasteita

Sain sydänkentältä palautetta. Fiksu jäsen kysyi, että mistä ihmeen hoitoketjusta höpötän soteluennolla. Polkupyöränketjun hän ymmärtää ja päättelyketjunkin, mutta hoitoketju vie hänet ajatuksissa johonkin liukuhihnaan, jossa potilasta kuljetetaan. Palaute oli paikallaan, kuten yleensäkin. Kiitos siitä. Sote-uudistukseen liittyy kovin monta yksittäistä ja…

Helsinkiin lisää kaupunkipyöriä.

Helsingin kaupungissa katukuvissa keltaiset polkupyörät olivat viime kesänä todella suosittu kulkuväline. Nyt vuonna 2019 keväällä kaupunkiin on tullut hiljattain uusia pyörätelineitä. Liikkuminen ja hyvinvointi on lisääntynyt pyörien ansioista eikä liikkuminen pyörillä ole kovinkaan kallista. Pyörien käyttöönotto telineestä onnistuu ostamalla käyttöoikeutta.…

Näin onnistuu rauhallinen Jooga!

Etsitkö jotain rauhallista joogaa, mutta et tiedä mikä olisi tarpeeksi hyvä? Löysimme videon youtubesta, joka näyttää kuinka rauhallinen jooga sujuu asennossa kuin asennossa. Etsitkö jotain urheiluun liittyvää mielummin? Käy tsekkaamassa urheillaan.fi

Siitepölyä ilmassa – nämä viisi tuotetta auttavat allergiaoireisiin

Joka viides suomalainen saa oireita siitepölystä. Tästä keväästä ennustetaan siitepölyallergikoille tukalaa, koska lämmin viime kesä oli suotuisa puiden kukka-aiheiden kehittymiselle. Yliopiston Apteekin asiantuntijat listasivat viisi tuotetta, joilla saa allergiaoireet hallintaan. Pähkinäpensaan kukinta on parhaillaan päättymässä maan eteläosissa. Lepän siitepölymäärät ilmassa…

Tutkimus: Sähköinen resepti voi lisätä lääkehaittoja

Sähköinen resepti helpottaa reseptien uusintaa. Tämä kannustaa jatkamaan lääkehoitoa, mutta voi lisätä lääkehaittoja, selviää VATT:n, Jyväskylän yliopiston, Turun yliopiston ja University of Pennsylvanian tutkijoiden tutkimuksesta. Sähköiset reseptit ovat yleistyneet useissa maissa. Suomessa sähköiset reseptit otettiin käyttöön vaiheittain vuodesta 2010 alkaen.…

Kauniita ja hyväksi sinulle – Plantagen listaa parhaiten ilmaa puhdistavat kasvinsa

Ei ole salaisuus, että huonekasvit ovat hyödyllisiä. Ne kaunistavat kotia ja puhdistavat ilmaa sekä poistavat epäpuhtauksia, joiden olemassaolosta emme välttämättä edes tiedä. Plantagen esittelee seitsemän kasvia valikoimastaan, jotka toimivat sekä kauniina että hiljaisina ilmanpuhdistajina. Plantagenin yhdessä HUI:n kanssa laatiman Växttrender-tutkimuksen…

Lämpö käynnistää siitepölykauden – allergialääkkeet kannattaa hankkia nyt

Kevät tekee tuloaan ja siitepölykausi alkaa. Allergiaoireista kärsivän kannattaakin huolehtia nyt allergialääkitys kuntoon. Allergian hoito ei yleensä vaadi fyysistä lääkärikäyntiä: helpointa onkin asioida etälääkärissä. Moni suomalainen kärsii siitepölyn aiheuttamista allergiaoireista keväisin ja kesäisin. Turun yliopiston siitepölytiedotus norkko.fi:n mukaan siitepölykausi on…