Ajankohtaista

Väitös: Laihduttajan kirous – jo pelkkä ruokakaupan ajatteleminen voi johtaa lankeamiseen

Jo pelkkä ruokakaupan ajatteleminen voi saada laihduttajan epäonnistumaan ruokavalinnoissaan, kertoo uusi väitöstutkimus. Mistä on kyse, jos laihduttava kuluttaja tiedostamattaan ohjautuu epäterveellisiin ruokavalintoihin? – Ruokakauppa näyttäytyy painonsa kanssa kamppailevalle ehkä pikemminkin herkkulaarina kuin terveellisten ostosten tekopaikkana. Pitäisikö ruokakauppojen siis muuttaa tarjontaansa…

Tällä viikolla halataan puita ja palaudutaan stressistä! Valtakunnallinen puunhalausviikko alkoi

Kolmatta kertaa järjestettävä puunhalausviikko kannustaa ihmisiä halaamaan puita ja osoittamaan, että he arvostavat omaa lähiympäristöään, kuten metsiä, puistoja ja luontopolkuja. Vuoden 2018 teemana on terveys ja hyvinvointi. Puistot, lähimetsät ja lenkkipolut ovat tärkeitä virkistyspaikkoja sekä mielelle että keholle erityisesti urbaanissa…

Pohjoismaiden johtava työturvallisuustuotteiden sekä Defibrillaattoreiden toimija koulutuksineen

Sydänpysähdys – sekasorto sydämessä Kuka tahansa voi saada äkillisen sydänpysähdyksen. Se voi sattua perheenjäsenelle, työtoverille, kanssaihmiselle kadulla tai läheiselle ystävälle, iästä riippumatta. Varmistu siitä, että olet varautunut odottamattomaan! Opettele painelu-puhalluselvytys. Sydänpysähdyksen taustalla voi olla monia eri syitä, mutta usein sydämen…

Fitbit Charge 3 – Fitbitin aktiivisuusrannekkeiden ykkönen nyt parempi kuin koskaan

Fitbit Charge 3 tarjoaa ensiluokkaisen uintiinkin soveltuvan muotoilun sekä Fitbitin edistyksellisimmät terveys- ja kuntoiluominaisuudet, jotka tekevät siitä Fitbitin tähän mennessä älykkäimmän aktiivisuusrannekkeen – jopa seitsemän päivän akun kestolla.[1] Fitbit julkaisee unen laatua seuraavan Sleep Score beta -sovelluksen auttaakseen käyttäjiä ymmärtämään…

Hanna Brotheruksen Herätysliike tarjoaa kehon virkistystä kaikille

Hanna Brotheruksen ohjaamat Herätysliike-työpajat jatkuvat tänä syksynä Suomen Kansallisteatterissa. Yhteistyössä HelsinkiMission ja Yksi elämä -terveystalkoiden kanssa toteutettu matalan kynnyksen liikunnallinen aamunavaus rohkaisee kontaktiin kehon ja mielen kanssa ja kutsuu kaupunkilaisia liikkumaan ikään, sukupuoleen tai taustaan katsomatta. Tanssija-koreografi Hanna Brotherus on…