Herkullinen välipala aloittavalle laihduttajalle.

Rieskarulla

  • 1 iso ohut ohra rieska
  • 1 tl margariinia
  • 3–5 ohutta viipaletta kalkkuna- tai broilerileikkelettä
  • pala kurkkua ohuina suikaleina
  • porkkanaa ohuina suikaleina tai raasteena
  • punaista paprika ohuina suikaleina
  • 50 g raejuustoa
  • kourallinen tuoretta basilikaa hienonnettuna
  • ripaus mustapippuria

Voitele rieska margariinilla. Asettele päälle leikkeleet ja kasvikset. Lusikoi täytteiden päälle raejuusto ja viimeistele basilikalla ja mustapippurilla. Kääri rieska napakalle rullalle ja kääri ympärille pala leivinpaperia.

Lähde: Terve.fi

Etsitkö kuitenki jotain muuta reseptiä? Kurkista reseptinurkan maukkaisiin resepteihin!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *