23 C
Helsinki
keskiviikko, 24 heinäkuun, 2024

Kokonaisvaltaista hyvinvointia

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=6syZrAv_g3Q&w=560&h=315]

Videolta löytyy tiivistelmä hyvinvoinnin osasista. Ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi koostuu monesta tekijästä ja elämän osa-alueesta. Fyysinen terveys ja kunto vaikuttavat psyykeen ja toisin päin. Myös sosiaalisella puolella ja läheisillä ihmissuhteilla on iso merkitys hyvinvoinnille. Huolehditaan itsestämme ja toisistamme!

Related Articles

Suosituin