Kokonaisvaltaista hyvinvointia

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=6syZrAv_g3Q&w=560&h=315]

Videolta löytyy tiivistelmä hyvinvoinnin osasista. Ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi koostuu monesta tekijästä ja elämän osa-alueesta. Fyysinen terveys ja kunto vaikuttavat psyykeen ja toisin päin. Myös sosiaalisella puolella ja läheisillä ihmissuhteilla on iso merkitys hyvinvoinnille. Huolehditaan itsestämme ja toisistamme!

Written by 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *